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LSDmagazine
Il vostro pezzo mancante. Cultura, Stile, Vita, Attualità, Relax e non solo.
         Direttore responsabile: Michele Traversa

Articoli con tag Gymitaly


«Allenamento e Benessere». Adattamenti ipertrofici: l’importanza del metabolismo anaerobico lattacido e della c...
11 Dic 2019 | Nessun Commento | 1.105 Visite
Di:
Continua la rubrica mensile, «Allenamento e Benessere», per il nostro giornale curata dal team della palestra Gymitaly di Bari. Questa volta tocca al dott. Cristian Centonze, pt e trainer Gymitaly. L’aumento della massa muscolare è probabilmente la ragione che spinge maggiormente gli adolescenti ad iscriversi in palestra, giovani anco [...]

«Allenamento e Benessere». Come risolvere l’nsulino-resistenza: esercizio fisico e cambiare stile di vita
15 Nov 2019 | Nessun Commento | 930 Visite
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Continua la rubrica mensile, «Allenamento e Benessere», per il nostro giornale curata dal team della palestra Gymitaly di Bari. Questa volta tocca a Daniele Stecchi che ci parlerà dell’insulino-resistenza. L’insulino-resistenza è un fenomeno che riguarda una riduzione di sensibilità e di risposta da parte delle cellule dell’organismo [...]

«Allenamento e Benessere». Salute mentale: Un approccio Integrato
1 Set 2019 | Nessun Commento | 1.642 Visite
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Continua la rubrica mensile, «Allenamento e Benessere», per il nostro giornale curata dal team della palestra Gymitaly di Bari. Questa volta tocca alla psicologa, Alice Montanaro che ci parlerà di Salute mentale: un approccio Integrato. La statistica non è una opinione! Secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), l’incidenza [...]

«Allenamento e Benessere». Trenta minuti di attività fisica al giorno allontanano il medico di turno
28 Gen 2019 | Nessun Commento | 1.354 Visite
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Con questo articolo prende il via la rubrica mensile, «Allenamento e Benessere», per il nostro giornale curata dal team della palestra Gymitaly di Bari. Inizierà questo lungo viaggio il Personal Trainer  Arcangelo De Damiano. A partire dagli ultimi dieci anni si è sviluppato uno spiccato interesse per gli studi inerti il movimento in general [...]
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